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Mag. Doris Auer, Sporttherapie Linz & Wels

Mag. Doris Auer


Sportwissenschafterin

seit 20 Jahren sportliche Leiterin und Prokuristin des Instituts für Sporttherapie

 

 

Vorträge zu den Themen: Sport und Bewegung, Trainingslehre, Fitness, Ernährung und Sport

Vortragshonorar: € 500,00

Workshops zu den Themen Krafttraining, Rumpfkräftigung, AusdauerHonorar Workshops auf Anfrage

Vorträge:


•    Ausdauer ist nicht alles, aber ohne Ausdauer ist alles nichts!
      Herz-Kreislauftraining ist die Grundlage unserer Fitness

•    Der Berg ruft

•    Ernährung und Ernährungslügen -
      Grundlagen und die populärsten Irrtümer

•    Volkssport Radfahren

•    Weißer Rausch - Vorbereitung auf die Schisaison

•    Grundlagen der Trainingslehre

•    Die Leichtigkeit der Bewegung - Frauen und Sport

•    Die Qual der Wahl - Ausdauersportarten im Vergleich

•    Wie viel Bewegung braucht der Mensch?

•    Kraft macht stark - Einführung Krafttraining